Coaching ~ na je bevalling
om je ervaring te verwerken
~ als ze prachtig, intens, bekrachtigend, heftig of traumatisch is geweest ~
Dit is nog in ontwikkeling. Bij interesse neem gerust contact op voor meer informatie.
Samengevat
Kennismakingsgesprek vrijblijvend.
- 3-6-9 maanden begeleiding (6-9-12 contact momenten)
Blocks to Bliss proces (2-5-8 keer)
Schrijf-verwerkingsopdrachten (volgens Kate White)
- Creatieve opdrachten
- Meditaties (gewoon en energetisch gericht)
Lichaamsgerichte oefeningen (yoga-nidra, yin-yoga, softe bal oefeningen en anderen)
Uitleg polyvagaaltheorie, fight/flight/freeze, sympatisch/parasympatisch zenuwstelsel
Contact per e-mail, telefoon of WhatsApp tijdens kantooruren
Meer weten?
